Types de massages MASSAGE CALIFORNIEN: Le massage californien est composé de mouvements fluides et continus qui sculptent et enveloppent le corps dans sa globalité. Il est constitué de longs effleurages, de pétrissages et de mouvements glissés. Les bercements et les étirements invitent à l'abandon. Il aide à la prise de conscience corporelle, éveille à la sensibilité et permet autant la détente que le traitement thérapeutique. C'est le massage de l'antistress par excellence. Voici quelques-uns de ses bienfaits : une meilleure irrigation des tissus grâce à des drainages qui respectent la circulation sanguine et lymphatique, un retour de l'équilibre nerveux, une meilleure perception de l'état corporel et une augmentation de l'estime de soi. MASSAGE SUÉDOIS: Le massage suédois s'exécute sur la musculature. Il agit principalement sur les muscle et leurs points d'attache ainsi qu'à leurs tendons. Il favorise l'amplitude de mouvement au niveau des articulations. Il favorise la relaxation du système nerveux, augmente la souplesse des tissus musculaires et diminue les adhérences entre les fascias. Il améliore la circulation sanguine et lymphatique, la nutrition et l'élimination cellulaire. MASSO KINÉSITHÉRAPIE : Le massage kinesithérapie est une technique utilisée en fonction de la région à masser. Tantôt les deux mains agissent simultanément ou alternativement en enserrant la région (cas des membres), tantôt elle est effectuée à l'aide des doigts ou du talon de la main seulement (cas du tronc). Elle peut également être plus ou moins appuyée, plus ou moins rapide.

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